匿名用户 | 浏览3687次 | 提问时间：2015-07-14 16:17:39 | 回答数量： 5个
女 0岁
我对身材的要求比较的高，我就经常的节食减肥，这段时间我发现自己的月经不是很规律，月经量比较的少，而且持续的时间比较的短，这个跟我节食有关系吗？ 想得到帮助：过度节食会影响月经不调吗？
你好，过度节食会导致月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食.
节食有引起内分泌失调，月经不调的可能，注意保持阴部的清洁卫生，一般恢复正常饮食后月经自然恢复正常。
节食减肥是会引起月经不调的.严重一些的话甚至引起闭经,过度的节食,身体缺乏营养,会引起低血压,低血压又会导致贫血,而女性经期是会损耗大量的血,“无血可耗”,则引起闭经.女同胞们害怕肥胖,所以节食,不吃或少吃营养食品,导致全身比较瘦弱,这样维持人体新陈代谢的养料不够,全身脂肪较少,就会是乳腺发育不良,乳房过小.如果同时还有闭经或月经不调,这常常就是身体发出警告,说明营养缺乏可能已引起内分泌的异常.
肥一点没关系,健康才是最重要的.如果真要减,也不要节食,民以食为天,吃得是福,不要折磨自己,找点其他的办法吧.运动减肥不错啊.
你好
建议注意一下每次出血的时间，如果是在排卵期，那么，不排除排卵期出血的可能性。
节食减肥是会影响月经的，一般是导致月经量少或者迟来，这种情况也有，比较少见。
如果不是排卵期出血，还有可能是黄体功能不足。
节食会导致内分泌紊乱引起月经不调的现象，可以服用益母草颗粒注意好卫生注意好休息保持心情愉快不要吃生冷刺激性的食物
