匿名用户 | 浏览3233次 | 提问时间：2015-05-19 15:27:52 | 回答数量： 3个
女 40岁
我的乳汁在宝宝出生后一段时间内是充足的，宝宝刚满月，原先鼓鼓的乳房却瘪塌下去，奶胀的感觉也没有了。宝宝吃不饱，一个劲地哭。请问，我的乳汁怎么会突然减少了？这个问题可以解决吗？
引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等。
在哺乳期出现的这种情况属于“暂时性母乳供应不足”，又叫“暂时哺乳期危机”。这是母乳哺乳过程中的一种暂时现象。通常发生在产后三个月内，一般持续7～10天，几乎每一个新妈妈在哺乳过程都可能遇到。 暂时哺乳期危机发生的原因很多，例如，环境突然改变；照料孩子过于疲劳，精神紧张；对母乳喂养缺乏信心；母亲或婴儿患病；母亲月经周期恢复；婴儿生长速度过快；等等。 如果乳母发生暂时哺乳期危机，应积极寻找原因，设法给予消除。同时应注意保持愉快心情。 其次，应注意休息。
这种情况要考虑劳累，睡眠不足，精神因素引起奶水少的可能，注意适当休息保证充足的睡眠，精神放松，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，多吃排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤下奶。
