askaska | 浏览9328次 | 提问时间：2015-05-03 22:58:22 | 回答数量： 2个
男 31岁
医生,您好.我今年31岁.男.曾经在下山时候冲下去，导致那时候左膝盖就非常痛，之后一直没什么问题。但最近在下楼梯时候感觉到左膝盖疼痛，但走平路不痛, 发病大约20天左右后才基本没有痛感。为了保险期间，我去做了MRI，结果是：“左膝内侧半月板后角I度损伤; 左股骨下段异常信号，考虑囊肿可能“。请问这种情况，以后还能跑步吗？谢谢
这种情况注意适当休息，不要进行剧烈活动，注意患处的保护，可以用舒筋活血，消炎镇痛药物进行治疗，可逐渐恢复正常，以后还有跑步的可能。
膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤，周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。 治疗可用中医外科膏药贴敷。中医外科膏药,纯天然中草药组成，属民间传统黑膏药,由于膏药用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。
