jzcat | 浏览6017次 | 提问时间：2014-03-16 08:40:17 | 回答数量： 1个
女 0岁
女性自然分娩后要注意些什么？？ 湘西丽人妇产医院。
2014-03-16 08:41:17
顺产妈妈体力消耗大，子宫也需要一段时间才能恢复，产后的调养直接影响到女性的健康。 1、要调整好自己的心态。2、要好好休息。 3、要进行母乳喂养。4、注意饮食。生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。5、特别注意个人卫生
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