hlbgo | 浏览4231次 | 提问时间:2014-03-10 16:11:07 | 回答数量: 1个
女 0岁
你好,男士多梦,睡眠不好,身体虚弱,瘦,? 你好,男士多梦,睡眠不好,身体虚弱,瘦,没有精神,疲乏,该多吃些什么长时间这样。 没有 我想知道怎样改善这种状况
从您描述的情况来看,您这是肾阴虚的明显表现,应该及时的采取中医调理。
建议用归脾丸调补气血试试效果,用大补阴丸滋阴,效果应该还是不错的,另外,平时规律作息,不要经常熬夜,饮食上多吃点枸杞子、木耳、葡萄、甲鱼等食物,也是很有帮助的。