tjodw | 浏览4219次 | 提问时间：2014-03-10 15:07:29 | 回答数量： 1个
女 0岁
腰部就像被东西拽着，不能弯腰，已经有好几个月了？ 腰部就像被东西拽着，不能弯腰，已经有好几个月了，请问怎么回事？。
2014-03-10 15:08:31
您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。 保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动
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