qteyi | 浏览7080次 | 提问时间：2014-03-03 15:54:14 | 回答数量： 1个
女 0岁
我是个学生，满脸的痘痘让我吃了不少的苦，让人耻？ 我是个学生，满脸的痘痘让我吃了不少的苦，让人耻笑，觉得脸很脏，用什么办法能帮帮我吗。
你好！你的情况考虑是应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。祝你健康
