kwico | 浏览8954次 | 提问时间：2014-02-16 14:44:49 | 回答数量： 1个
女 0岁
你好，我是寒性体质，有便秘困扰，虽然每天？ 你好，我是寒性体质，有便秘困扰，虽然每天都喝酸奶，但是还是会隔1、2天才一次，想问下，是否还能喝什么。
2014-02-16 14:45:53
你好：建议你每天早上空腹喝一杯清水，平时多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果。平时注意锻炼身体。 你好：建议你平时少吃辛辣刺激性的食物，养成按时排便的习惯。
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