匿名用户 | 浏览7720次 | 提问时间：2013-06-24 15:33:01 | 回答数量： 1个
男 29岁
我谷氨酰氨转移酶53.9 甘油三脂3.89 总胆固醇5.94 低密度脂蛋白3.14 尿酸499 测动态血压连续三次血压高其他都正常，这种情况就饮食调节，不吃药行吗
您好，感谢您对我们的信任，我是您的在线医生，合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。祝您身体健康，生活幸福!
