匿名用户 | 浏览4432次 | 提问时间:2013-02-01 17:06:13 | 回答数量: 1个
女 岁
最近老发抖像那种害怕的感觉 晚上睡不着 不吃饭也不饿 偶尔晕
2013-02-02 20:05:25
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
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