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高血压人员怎么五一五平衡技术**

海洋     |     浏览5751次     |     提问时间:2012-10-10 16:23:08     |     回答数量: 1个

病情描述:

高血压,头晕,头晕,下午五点血压升的快。


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史艺红助理医师

2014-02-17 13:29:00

病情分析:

您好平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压.祝你健康.

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