aae89732 | 浏览5164次 | 提问时间：2008-12-13 07:02:21 | 回答数量： 2个
女 岁
性别:女年龄:23病史:无吃些什么东西才可以正常让自己瘦下来```问题补充：
你好建议首先要有节律的饮食~其次晚餐可以适当的少吃，早餐和午餐可以正常饮食~少吃高热高能量的食物~尽量多运动~
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