匿名用户 | 浏览4514次 | 提问时间：2011-04-17 19:35:15 | 回答数量： 3个
男 28岁
人亚健康表现在什么地方治疗情况及预期治疗效果:提问，弄明白
亚健康状态是指机体没有明确的疾病，但表现为疲劳多、生命活力降低、适应能力和反应能力不同程度减退的一种生理状态，是由于机体各系统的生理功能低下所致，是介于健康(第一状态)与疾病(第二状态)之间的一种生理功能低下的状态。亚健康的临床特征：1．失眠或嗜睡;2．健忘;3．食欲不振;4．性欲低下;5．烦躁不安;6．抑郁或消沉;7．焦虑不安;8．疲乏无力;9．头晕、心悸、气短;10．大小便出问题;11．免疫功能下降。
你好，部分表现在体质较弱、思想表面化，脆弱、不坚定，容易接受外界刺激并改变自我等。我的建议是：尽量让自己从饮食、思想上都要跟着健康来，不要熬夜，经常性吃刺激性食物等。
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