zprnx | 浏览4417次 | 提问时间:2010-07-15 11:49:07 | 回答数量: 2个
女 0岁
吃减肥药第一天开始就感觉心悸头晕,要紧吗?可以继续服用吗?者种状况、会一直下去还是只是刚服用才回出现呢?
你好;根据你的描述;考虑是不正常的,减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:
对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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