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如何通过体育锻炼使胳膊更粗壮?

oegni     |     浏览8002次     |     提问时间:2010-05-08 12:34:17     |     回答数量: 2个

病情描述:

感觉胳膊有点细,如何通过体育锻炼使胳膊更粗壮?
握力器还是举重?或者?


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周凹

2010-05-09 07:28:35

病情分析:

最好是积极锻炼,可以通过适当锻炼举重,引体向上等锻炼

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4a1******77

2010-05-09 07:29:20

病情分析:

消化不良,(消化不良会给你带来更多问题http://jb.9939.com/dis/139173/

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