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大前天做俯卧撑,平时没怎么做就多做了几个。第二天白天还没什么很痛

536ccd     |     浏览5309次     |     提问时间:2008-12-02 08:50:55     |     回答数量: 2个

病情描述:

大前天做俯卧撑,平时没怎么做就多做了几个。第二天白天还没什么很痛的感觉,夜里睡觉时候的三角肌居然像抽筋一样疼痛,昨天夜里也是,现在两只手都不能发力,好痛苦啊!请问我该怎么缓解肌肉疼痛?


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0ce******e6

2008-12-02 08:53:17

病情分析:

局部少活动,休息几天就没事了。若影响生活,可以局部用止痛药。

0eb******27

2011-05-20 19:18:43

病情分析:

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