storical1081 | 浏览4830次 | 提问时间:2010-04-08 19:06:46 | 回答数量: 11个
女 岁
我女儿有点弱视,我想了解一下有哪些食物对弱视有辅助治疗的作用
挑食、偏食会使儿童眼睛发育所需的营养供给不足。建议儿童可以多吃些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。同时桑葚、黑豆、红枣、核桃仁等食品能起到养心安神明目的作用。再有,还应补充蛋白质、钙、磷、维生素等。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等食物中含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬较丰富。
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