leo1990 | 浏览6823次 | 提问时间:2010-04-06 09:11:55 | 回答数量: 12个
女 岁
月经过后献血合适吗?献血之前应做哪些准备呢?
可以的,献血的前一天不要过度疲劳,最好洗个澡,献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒,晚上不要饮食过量,但也不要空腹,可吃馒头蔬菜等清淡食物;要有充足的睡眠。献血当天 思想要放松。献血后,要注意休息,保持良好的情绪,避免剧烈的活动,并且增加营养(如 瘦肉、鸡蛋、动物肝等)和水分,有利于血液的恢复,但不应暴饮暴食
你好 月经干净后一周可以献血
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