86f7d756 | 浏览2859次 | 提问时间：2010-04-07 00:53:23 | 回答数量： 11个
女 岁
打篮球时，起跳后落下来伤了膝关节，下蹲站起时很疼痛，活动时有卡卡响声，请问是什么原因，怎么治疗
常见于半月板损伤，请到医院骨科检查确诊，芬必得口服，祖师麻片口服。预防 ：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。 2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。
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