李浩 | 浏览2553次 | 提问时间：2009-12-04 10:54:11 | 回答数量： 17个
女 岁
身上不爱出汗，夏天也是，所以皮肤特别不好，也特别难受我想请大家帮帮我。
西瓜。
lajiao
无汗症病人应尽快就医。可采用综合治疗以减轻患者的痛苦。(1)内治法①阴液亏损证先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数。治宜养阴生津，滋益汗源法。药用：生地30g，麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪10g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g。水煎服，每日1剂。②阳虚气弱证先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力。治宜益气壮阳，滋润肌肤法。药用：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g，黄芪30g，党参15g，熟地30g，生山药60g，白术15g，杜仲15g。水煎服，每日1剂。(2)外治法①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施。②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块。③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温。(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥。②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮。③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。
多运动
多吃辣的
有中药，麻黄！排汗很显著，但注意量的问题，10克以下。
说明你的汗腺不发达，可以尝试多运动，蒸桑拿。食物好象没有容易排汗的。建议：看看中医
多吃辣椒,多喝水,多做运动,
我觉得还是配合中医调理一下比较好！！
那就运动呀食物好像没有排汗的吧
买一个蒸汗机，大概1000多元，效果很好。
辣椒、姜、运动不放心就去看医生
皮肤特别不好可试用上海药皂，效果不错的
辣椒伤胃,上火.别听他们吃那么多.姜汤特别好,发热,出汗,还暖胃.对身体很好.可以加红枣,糖,醋等,很好喝的.另外热巧克力,咖啡也可以,不过咖啡不建议喝太多.夏天喝热茶也发汗.可以适当运动.
光吃是解决不了问题的！要治本！多运动~~汗自然就排出来了哈~中药只是养身治病~你这不算哈~要不~你多喝水~这样简单又有效
辣椒，热水，槟榔（少食的人有用）以上三种，都有用，肯定有用。
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