8299110 | 浏览9739次 | 提问时间：2009-10-23 13:27:11 | 回答数量： 2个
女 岁
患者性别:男患者年龄:24问题描述:由于前段时间的篮球训练,每天练习,现在都结束很长时间了,膝盖总是疼
你好这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立
很多人认为只要体内有骨刺一定会非常疼痛，所以就对这个病担心不已。其实专家表示，骨刺也不是人们想象的那样恐怖，体内有骨刺也不一定会疼痛，很多时候身体感到疼痛的时候并不是因为骨刺造成的原因。
仙草骨痛贴专家表示，很多人体内都有骨刺，但是大约只有1/5的人会感到痛或关节活动不灵便。而多数的是在体格检查做X线摄片时，才发现有骨刺，有了骨刺，可因损伤或过劳等诱因导致疼痛性发作。骨刺形成后，能使骨刺周围的肌肉等组织的兴奋性增高，尤其在肌肉韧带附着处或神经受到摩擦与压迫的部位形成痛感，但骨刺并不就是疼痛的病因。
所以有骨刺伴疼痛的人不必忧虑，不要认为骨刺消不掉，疼痛就好不了。事实上，只要消除致痛的诱困，即使骨刺依然存在，疼痛症状也是可以消失的。
有骨刺的人重要的是防止疼痛，适当地活动关节，对老年人十分重要。如跟骨骨刺不走路不痛，刚走即痛，多走后疼痛会渐渐消失，但过多走路却会剧痛，所以要坚持适当地锻炼。治疗此病的药物有骨刺片、骨质增生丸等。服用有效并不意味着消除了骨刺，而仅是消除了诱发疼痛的因素。
痛点封闭，或自我按摩，均可改善局部血液循环，也能止痛。手术当然可以切除骨剌，但日后仍会再长，并可能生长更大。所以除了骨剌位于脊椎管内，可能压迫脊髓神经需做手术切除外，一般骨剌以不手术为宜。那么，有什么好的治疗方法吗？专家推荐的治疗方法是穴位疗法。
