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白发时病吗

044dda2     |     浏览8118次     |     提问时间:2008-10-01 09:40:53     |     回答数量: 11个

病情描述:

主要症状:我16岁就开始有白发 现在33岁了 白发逐渐增多发病时间:17年前化验检查结果:没有化验曾经治疗情况和效果:没有


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阳医师

2008-10-01 09:45:29

1在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼,增强体质。3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
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e08******28

2011-05-20 20:26:04

病情分析:

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