慢性咽炎的根治秘方

慢性咽炎的治疗是一个世界性的难题，科学这么发达的今天，这么小的病都攻克不下这不得不让我对现代医学提出置疑，本人20岁，但是已经有4年的病史，四年时间受尽了这该死的病和那些SB医生的折磨，实在没有办法自己学了一些中医，琢磨出一套相对有用的治疗方法，最近半年时间感觉状况很不错，比起那些SB医生来不知道要好几百倍，在此推荐个大家，不妨试试。 准备工作 第一，必须把烟，酒，碳酸饮料，还有辣椒，冰激凌，甜食，油渣等刺激性食品完全忌掉，最好给自己立下生死状，以后绝对不他妈的沾半点这类食物。 第二，跟那些SB医生说拜拜，终止想他们求医，从骨骨子里对他们完全唾弃，只有这样才能把对抗病魔的信心建立起来， 第三，食物，水的搭配以清淡为主，不能热也不能冷，保证不对自己的最和咽喉造成任何伤害， 第四，建议通览 皇帝内经，作必要的养生知识储备， 具体实施 前提，忘掉它，别相信医生的那些鬼话，坚信你是个健康的人，大声对天空吼到，老子没有病，是那些医生有病 一，饮食，每天按时吃饭，一日三餐，每餐时间不能少于10分种，严格做到细嚼慢咽，干湿搭配， 二，运动，每隔一天作一次运动，地点必须是自然环境中，时间最好是清晨，因为清晨的空气最适合呼吸道的修复，城市里可以选择公园，运动量以刚刚出汗为止，运动时间在半小时以上。 三，水，水和饮水的习惯非常讲究，最好选择矿泉水，其次是白开水，坚决不喝纯净水，饮水方法是小口慢咀。、 四，起居，记住绝对不能熬夜，每天最迟12点上床睡觉，每天劳逸结合，音乐，聊天，读书，独处都是很好的放松方法， 五，节制欲望，尤其是节制房事， 六，买一个刮痧板，刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用 六，药，可以起到很好的辅助健身身工效，这是我对所有药物试用后的总结，以下是我的偏方， 1，蜂蜜加绿茶，绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发 2，补中益气，介绍两种最有效的补计，核桃，核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。　　现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。 核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。 驴肉，驴杂汤，驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物，能为体弱，病后调养的人提供良好的营养。 适于积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症； 七，养成良好的说话习惯，用胸腔作共鸣，咽部共鸣不仅是一种错误的发声方法，也会极大迫害咽部黏膜，不要担心说多少话的问题，主要你明白应该选择身体的那个部位作为你的发音器官就哦了 坚持进补，结合运动和合乎自然之道的方法，还有养成良好的习惯，坚持不到一个月，就会有很明显的改善，坚持一年之后即可基本治愈，坚持下去，疾病必然烟消云散！！行动起来为了健康还有高质量的生活，坚定地去做吧！！！不然的话，你就职能 继续忍受它随时可能带给你的伤害...