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鬼压床的问题

25ff00d1 2009-01-09 08:13:51

病情描述:

发现鬼压床在6年前的时候就有了,当时很害怕.每次都是在睡觉后半小时内发生的 有很少是长时间睡眠才发生.感觉都是受到了惊吓或神经紧张就会发生鬼压床.情形描述:突然就会被惊醒(当时人神志很清醒,眼前一片清晰,就是想起来发现用不上力说不了话 害怕不能呼吸、气短 就努力张大嘴吸气(那是很用不上力的张嘴)紧张就会心跳加快,努力放松下来,然后有机会就蹬腿 我都是靠这办法醒来的大概要3分钟时间左右才能醒.发生的多了就没一开始那么害怕了 但是放松不去理它的话 我会感觉人会想飘起来 好象要升空了 所以我努力用力压着就飞不起来了.很害怕 一般醒后坐一会再睡就不会再次发生了.好的时候一个月不会有一次 多的话一天就有1~2次请问我该怎么解决?

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