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减肥的最有效方法是什么??

0153a035     |     浏览5174次     |     提问时间:2009-01-09 21:40:05     |     回答数量: 17个

病情描述:

请各位友人推荐一下,怎么减肥才是最有效的方法,并且不会有反弹现象???


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于医师

2008-10-01 02:36:50

朋友你好,药物减肥副作用很大,其实平时自己多运动吃饭时多吃青菜,少吃馒头和含热量高的食物,就可以达到健康减肥的目的了,祝你健康美丽
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

暴医师

2008-10-01 02:29:48

病情分析:

您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.

唐医师

2008-10-01 02:35:17

病情分析:

如果试过很多减肥方法都没有效果可以通过吸脂的办法来解决的。

用户回答专区 用户的建议仅供参考

aed******c6

2008-10-01 02:31:22

病情分析:

我用的最好的方法就是 优,,美,纤,体,膏,用着安全方便,也没什么不好的反映,你可以去了解一下啊!

907******9e

2008-10-01 02:32:43

病情分析:

我觉得我用的那个纯中药制剂的“小、、、丫*&*优。。。美”效果挺好的,减了20多斤了。一直都没反弹呢,减下来了皮肤还是那么好那,要不你也去瞧瞧吧,希望我的建议可以帮到你 哦。

db7******99

2008-10-01 02:36:47

病情分析:

我觉得我用的那个纯中药制剂的“小、、、丫*&*优。。。美”效果挺好的,减了20多斤了。一直都没反弹呢,减下来了皮肤还是那么好那,要不你也去瞧瞧吧,希望我的建议可以帮到你 哦。

c60******0d

2008-10-01 02:38:02

病情分析:

我用的最好的方法就是 优,,美,纤,体,膏,用着安全方便,也没什么不好的反映,你可以去了解一下啊!

ca0******fc

2011-05-20 20:25:46

病情分析:

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