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寻求解答 我身高165,体重184市斤,前段时间朋友介绍的瘦身咖...

dfd93cf     |     浏览2596次     |     提问时间:2009-01-09 10:23:04     |     回答数量: 12个

病情描述:

我身高165,体重184市斤,前段时间朋友介绍的瘦身咖啡,喝了1个礼拜掉了13斤,喝完了恶心,迷糊,全身上下颤抖,看见饭就恶心,不吃饭,大量排汗,月经提前了10天,现在大约有半个月了,还没走.问题是,我持续喝了半个月了,就前1个礼拜掉肉了,是水分吗?还是继续喝,还是先停下月经没有了在喝,还是不喝了,换其他的药.我是电脑工作者,没有时间运动,有什么快速减肥的吗?我胖的要死/


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扶医师

2008-10-01 07:34:09

您好,一般的减肥药物和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹,要不就是含有泻药成分,要不就是不顶用,建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,保证充足睡眠.
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382******ee

2008-10-01 07:27:32

病情分析:

您好,您可以试一试饮食减肥――早饭:玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉;午饭:米饭,土豆丝(营养多,且含脂量仅为0.1%),菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉;晚饭:少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时不吃东西.

7d2******88

2011-05-20 20:25:46

病情分析:

爱美的女性看过来,久久健康网减肥频道http://fitness.9939.com/,这里有你最想了解的减肥瘦体资讯:抽脂减肥的注意事项,针灸减肥的效果,减肥胶囊的副作用,减肥茶的减肥功效,减肥瘦腰的方法,减肥瘦体机构,塑身瑜伽动作,减肥瘦体的运动指导等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流减肥瘦体心得,分享减肥瘦体经验。还等什么?快来体验吧! 祝您健康美丽!

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