问题描述:
指导意见:不会长胖的早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。
回复时间:2016-03-17 20:03:23
问题描述:晚上喝牛奶会发胖吗
病情分析: 更多百姓生活资讯尽在久久健康网百姓生活频道:http://baojian.9939.com/,这里网罗了百姓生活中常见的问题和对策,如百姓生活习惯对健康的影响,百姓生活的健康指导,百姓生活中的养生之道,百姓生活中的健身计划,百姓生活的饮食调养,百姓生活中的人际交往,百姓生活中的娱乐等,您可以与线上好友一同探讨生活中的小窍门,分享生活中的乐趣。祝您快乐生活每一天!
回复时间:2011-05-23 19:57:54
问题描述: 晚上喝牛奶会发胖吗? 请问晚上睡前喝牛奶会发胖吗?
病情分析:会的,最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等。医生询问:
王丽 妇科 回复时间:2012-02-02 11:25:17
问题描述:女生,今年17岁,想了解晚上喝牛奶,早上和燕麦片会不会长胖,我不想要长胖了,想主意一下。
指导意见:一般来说,早晚喝奶对身体好,不会长胖,相反的,晚上喝牛奶可以帮助更好的入睡,早上喝燕麦可以为一整天提供营养,所以可以放心的喝。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-21 09:30:39
问题描述:每天晚上喝牛奶。。我16岁会发胖吗??全脂牛奶。
指导意见:你好,牛奶就是补钙,补蛋白质的,里面不含脂肪,所以不会长胖的
回复时间:2016-06-02 16:18:05
问题描述:
指导意见:适量喝牛奶不会长胖的,你也可以选择脱脂牛奶,减肥晚餐少吃一点困意
张弘 皮肤科 回复时间:2016-03-18 12:32:37
问题描述:每天晚上喝一些牛奶或者燕麦片会不会胖的很快的?求回答?
指导意见:这些不会长胖的,而且对你的身体有很多好处的,早上喝奶可以给你一天所的营养得到补充;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且使你得到良好的休息。。
王丽 妇科 回复时间:2016-03-07 13:44:02
问题描述:健康咨询描述:晚上喝一杯蜂蜜加牛奶会胖吗想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
指导意见:你好这种情况不会引起肥胖的,你应该注意多样化饮食加强身体锻炼,每天坚持,走路2-3公里,对你的减肥非常有好处。
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-02 20:00:51
问题描述:
指导意见:是有可能的建议可以喝水代替比较好,不要选择牛奶这种热量高的食物,生活有规律,不能熬夜,也不能过度劳累,坚持运动
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-16 14:02:21
问题描述:
指导意见:牛奶中含有的脂肪是有限的,而且你是运动后喝的牛奶,因此对于你的影响不是很大,也不会长胖,但是建议你平时要平衡营养。
回复时间:2016-03-14 12:07:50
问题描述:每天早上和晚上睡觉前都喝牛奶会胖吗?
指导意见:健康指导:没有哪种食物可以减肥的说法,体重是能量摄入与消耗的综合结果,全天热量超标,就算喝一顿的所谓茶也没有用。要看全天热量情况
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-06-02 17:17:27
问题描述:纯牛奶晚上喝会发胖吗,那脱脂的呢可以不,
指导意见:健康指导:你好,纯牛奶晚上喝是不会发胖的,不需要担心。而且对于睡眠不好的人,晚上喝牛奶是很有帮助的。注意不要空腹喝牛奶。
回复时间:2016-05-31 09:45:16
问题描述:
指导意见:长胖跟多种因素相关,单纯睡前喝奶是得不到会不会长胖的结论的。简单说,能量是守恒的,要看整个能量摄入情况。
回复时间:2016-03-07 19:27:01