问题描述：跑步机会损伤膝盖吗?瘦身是跑步好还是快走好啊?
指导意见：健康指导：你好，一般建议最好是通过快走进行瘦身，比较容易坚持下去，而且还可以根据自己的情况调整运动速度。而且慢跑是容易导致小腿变粗的。建议你不管进行什么运动，记得运动后给身体放松一下比较好
廖峰 骨外科 回复时间：2016-06-25 16:29:29
问题描述：跑步机把手带进去了，三根手指受伤，没伤到骨头孩子1岁8个月
指导意见：没有伤到骨头，建议去医院外科看看排除下肌腱损伤，如果仅仅是皮肤粘膜损伤没什么大碍，注意点抗感染治疗即可。
张小凤 儿科 回复时间：2016-06-15 17:44:44
问题描述：跑步机会损伤膝盖吗?瘦身是跑步好还是快走好啊?
指导意见：健康指导：你好，一般建议最好是通过快走进行瘦身，比较容易坚持下去，而且还可以根据自己的情况调整运动速度。而且慢跑是容易导致小腿变粗的。建议你不管进行什么运动，记得运动后给身体放松一下比较好
钟丽梅 儿科 回复时间：2016-06-12 13:13:17
问题描述：跑步机上快走应该调到多少速度可以减肥?走多长时间?
指导意见：跑步机如果快走的话最好是把坡度调到6-8，速度6.5，坚持40分钟以上吧，减肥要小强度长时间。
苏洁琴 妇科 回复时间：2016-05-29 13:51:28
问题描述：跑步机把手带进去了，三根手指受伤，没伤到骨头孩子1岁8个月
指导意见：没有伤到骨头，建议去医院外科看看排除下肌腱损伤，如果仅仅是皮肤粘膜损伤没什么大碍，注意点抗感染治疗即可。
王泽楷 儿科 回复时间：2016-05-26 15:40:07
问题描述：以后会影响手指活动吗三岁男孩三个手指被跑步机磨掉了肉，当时发白拍片说骨头没事、五天过去了手指可以弯曲伸不直是肌腱韧带断了吗
病情分析：您好，这个情况需要进行关节的检查，如果关节没有问题，可以观察一段时间
指导意见：一般来说表面的皮肉软组织也是会影响手指的活动度的，肌腱等的损伤多数也是可以通过康复锻炼恢复的
吴延娇 外科 回复时间：2016-04-16 12:13:24
问题描述：医生您好:我由于净身高只有1.52米，体重就达到了54公斤，有点胖．所以想减肥，也想增强抵抗力．所以去健身房办了个月卡，可是才坚持了不到十天，就感觉太不方便了．（因为晚上下班后才能去）．所以很想买台跑步机放家里，可是经济上也不是很宽裕，只想买个两千...
病情分析：肥胖是脂肪问题而非体重问题,通常人们的误解是：身体过重就是脂肪多,其实肌肉发达能增加体重,而肌肉发达者体内可能只有少量的脂肪,减肥的目标是除去过多的脂肪,而不是减少精瘦的肌肉组织。 有氧训练是减肥、强身的一个重要手段,它包括健身操、跑步机、蹬自行车等。跑步机跑步是有氧训练中一个最简单、有效的方法,在跑步机上的训练因人而异方法不同。例如,对于体态较胖者来说,在训练初期尽量少跑,应采用快步走的方式,因为若一开始就跑,身体没有一个适应的过程,时间长了,全身的体重完全作用于下肢,所以,会对下肢造成...
张松 骨关节科 回复时间：2016-04-10 18:00:16
问题描述：跑步机运动过后左脚左下侧骨头疼，运动程度比较大，平常只要跑步跑久了都会这样，休息四五天就差不多好了。
指导意见：这个可能就是劳损的问题导致的，还要注意有没有缺钙的问题，这个最好是适度的运动，并且每天坚持热水泡脚，可能会帮助的，方便话麻烦给个评价
廖峰 骨外科 回复时间：2016-03-13 12:43:23
问题描述： 跑步机跑的膝盖疼 病情描述（主要症状、发病时间）：一个月多了 当前健康困惑或病情描述：无治疗 治疗情况及预期治疗效果：膝盖疼晚上睡不着 化验、检查结果：无
病情分析：膝盖疼就是因为某种原因引起的疼痛。指导意见：先不要运动了，注意休息、保暖。每天热敷，贴膏药。医生询问：
苏洁琴 妇科 回复时间：2011-11-25 11:39:22
问题描述：患者性别:男患者年龄:27主要症状:肥胖190斤左右发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:想卖个跑步机跑步又怕对膝关节有影响.想要得到的帮助:在跑步机上跑步对人的膝关节好吗,有消息听说不太好办什么呢
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回复时间：2011-05-23 21:54:48
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回复时间：2011-05-24 03:36:09
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回复时间：2011-05-24 03:14:08
