问题描述: 万医生,你好!我是一名即将走向社会的大学生,我肚子上赘肉比较多,每次减肥,都没有成功。请问我将如何才能瘦肚子呢?
病情分析:给大家介绍一下我的减肥经历吧,我也是一个上班家族,很胖128斤,自从上班以后就从来没有运动过,工作压力大,没有时间运动,才会导致了这样的身材。后来认识到肥胖很不错会给身体带来疾病我害怕,所以就开始减肥,我的减肥方法是这样的:每天吃早上两个素包子,喝一杯豆浆;中午下班前先喝一杯水,免得中午多吃,中午普通的饭;晚上喝一晚一粥,吃半个馍头;虽然这会感觉到饿,但是如果饿了就喝点水或者吃一个水果;光靠饮食也不够,每天还必须的要坚持运动,由于上班没有时间只能在办公室里做运动了,从在椅上做抬腿...
回复时间:2010-04-11 10:53:51
问题描述:
问题描述:只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问”
病情分析:减肥的方法很多但最好还是运动,而最好的运动就的俯卧撑,我不知道别人的效果怎么样,但我这么做了而且也瘦了 ,不管你做什么运动,一定要坚持下去,你 最好不要依赖于药物,会反弹的也不要节食,还有不要吃零食
回复时间:2009-08-03 08:03:16
问题描述:消化不良,腹部赘肉累积消化不良,腹部赘肉累积
病情分析:这种情况一般需要配合服用消食片药物来进行胃肠消化道的调理。
指导意见:近期也可以同时配合腹部按摩的方法来增加胃肠道的蠕动。
回复时间:2016-06-12 16:40:31
问题描述:产后八年肥胖腰腹部赘肉想做埋线减肥
指导意见:您好,可以的,不过今后不控制饮食,增加运动,还是会肥胖
王丽 妇科 回复时间:2016-06-07 14:55:49
问题描述: 怎样减掉腹部上面的脂肪 患者年龄:24患者性别:男病情描述:我想问问医生,有什么方法可以有效减掉腹部上面的多余脂肪,我今年24岁,男,工作是每天坐在电脑面前,以前我腹部上是六块腹肌的,因为从小练武术的,现在也是每...
病情分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
回复时间:2012-01-30 09:44:00
问题描述: 我腹部赘肉太多了因为工作性质 我腹部赘肉太多了 因为工作性质 平常基本上都坐着 除了运动类得建议 还有其他的么? 患者年龄:26患者性别:男病情描述:我腹部赘肉太多了因为工作性质平常基本上都坐着除了运动类得...
病情分析: 病情分析:你好,现在用有很多的减肥方法,但要因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法. 指导意见:坚持运动,坚持锻炼,少吃油腻的食物.多吃水果和蔬菜.多做一些有氧运动 比较好的减肥方法就是.运动,锻炼身体是科学的.少吃一些热量高的食品.营养够了就可以.但运动锻炼要坚持.(这很重要)这样才能达到减肥的目的.医生询问:
张松 骨关节科 回复时间:2011-10-21 03:55:03
问题描述:病情描述:腹部比别人突出,很没自信 曾经治疗情况:没有
病情分析:你好, 根据你描述的症状, 建议按摩的方法治疗, 是否好转的, 同时加强锻炼是很有必要的,
轩存旺 内科 回复时间:2011-04-27 06:46:29
问题描述:生宝宝后腹部很松弛,怎么样能减掉腹部赘肉治疗情况及预期治疗效果:快速减赘肉
病情分析:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
回复时间:2011-04-22 17:10:06
问题描述:腹部很多脂肪怎么做能减掉
病情分析:您好,不要久坐,多按摩一下,也可以通过吸脂手术解决
叶菁菁 回复时间:2009-08-27 14:38:14
问题描述:患者性别:患者年龄:问题描述:
病情分析:您好只要每天检查做跳绳和呼啦圈运动就可以了.适当的练习瑜伽可以不让皮肤发硬.跳肚皮舞也不错的效果的,有什么不明白的可以随时提问的好吗,我们会及时热情的为您回复的.
回复时间:2009-06-18 11:26:26
问题描述:患者性别:女患者年龄:23问题描述:腹部肉很多
病情分析:您好这位朋友,建议控制饮食,运动瘦身,建议做仰卧起坐,贵在坚持.
回复时间:2009-06-21 01:02:28