问题描述：黑芝麻糊能减肥吗？蜂蜜能减肥吗？
指导意见：建议你可以制定一个减肥计划，每天在控制饮食的前提下，加强锻炼，必须每天坚持下去才会有效
苏洁琴 妇科 回复时间：2016-06-24 13:36:11
问题描述：黑豆，黑芝麻，红花生米，百合，黑米。红枣，大米，熬粥痛风能吃吗，那些材料不能用，谢谢
指导意见：你好，根据你的情况，你说你煮粥材料都没有加重痛风的，可以用来煮的。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！
何弘文 内科 回复时间：2016-06-18 19:35:30
问题描述：黑芝麻糊能减肥吗？蜂蜜能减肥吗？
指导意见：建议你可以制定一个减肥计划，每天在控制饮食的前提下，加强锻炼，必须每天坚持下去才会有效
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-06-07 13:03:19
问题描述：糖尿病导致身体虚弱，腰痛，消瘦，循环不畅，气滞血瘀，出现身痒，视力下降，本应増加营养才对，但是吃多了血糖更高，不利健康。听说黑芝麻生血增强体质，有降血糖的功效，就每天炒黑芝麻，然后碾碎食用，或熬粥时放入黑芝麻。黑芝麻还有那些功用，我想了解一...
病情分析：黑芝麻的功效与作用黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。1.补钙市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200...
张笑颜 内分泌科 回复时间：2016-06-02 15:21:02
问题描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：黑芝麻加三七粉可以降血糖吗？
指导意见：很明显。这个不能降低血糖，你说的是年龄14岁，1型糖尿病还是2型糖尿病？
张松 骨关节科 回复时间：2016-06-02 09:04:04
问题描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：黑芝麻补肾阴，长期吃黑芝麻会导致肾阳虚吗？
指导意见：黑芝麻是可以补肾的，不会引起肾阳虚的了。
曹哲瀚 中医科 回复时间：2016-05-31 21:15:14
问题描述：黑芝麻要怎么吃不会流失本身的营养？
指导意见：黑芝麻可以贝干了直接服用，或者用来煮粥，也可以用来做黑芝麻糊，可以保证黑芝麻的营养成分避免破坏。
回复时间：2016-05-31 20:13:56
问题描述：脱发，自己买了些黑芝麻，黑米，磨成的粉，店主搭配了些何首乌，请问搭配了何首乌这样冲水喝可以吗？（男，26岁）
指导意见：这个当然是可以的，这种情况具有，增强身体适应能力滋补肾阴肾气，同时也可以起到生发的效果
回复时间：2016-05-31 19:27:47
问题描述：黑米黑豆黑芝麻花生仁薏米能做营养糊吗
指导意见：黑米，黑豆黑芝麻花生薏米可以一起做营养糊。平时注意要多喝热水。
回复时间：2016-05-29 18:02:57
问题描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：黑豆，黑米，黑芝麻，百合，薏仁，核桃，大米煮粥真的有网上说的那么神奇吗？适合所有的人吗
指导意见：健康指导：真没有那么神奇，这些食物都是常吃的食物种类。营养学上讲究食物种类多样化，这样就能从各种食物中获得全部适量的营养素。这样吃是要比只吃一种食物健康的。
回复时间：2016-05-28 13:30:32
问题描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：黑芝麻,黑米,黑豆,黑枸杞,海参这5种可以混合一起吃吗？
指导意见：根据你的情况，以上5种食物可以混合在一起食用。可以起到补肾，提高免疫力的作用。
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-05-27 21:20:31
问题描述：黑豆，黑芝麻，薏仁，核桃，红糖，大米，一起煮粥吃有补肾的功效吗？
病情分析：您好！这属于食补，具有一定补肾作用，但作用比较平缓。
指导意见：黑豆，黑芝麻都具有补肾的作用，薏苡仁利水渗湿，核桃补脑，红糖补血，大米粥养胃，这些放到一起煮粥是不错的平补肾的方法。
吴玉华 中医科 回复时间：2016-01-02 14:00:58
问题描述：黑芝麻为什么可以乌发生发，效用持续时间有多久
指导意见：黑芝麻含有多种维生素，微量元素和矿物质，具有增强身体适应能力，增加皮肤营养毛发质量的作用，我们可以经常断续吃一些，可以达到持续的一种作用。
周秀华 急诊急救中心 回复时间：2016-01-02 13:50:29
