在应对生活中措不及防的意外变故时，我们常常会用到的一个措施就是心肺复苏，但很多人都不知道怎样进行心肺复苏。下面我就来给大家科普一下心肺复苏术的步骤有哪些。
第一：首先一只手按住患者的剑突就是心窝的地方，然后另一只手的手掌跟进靠在第一只手的食指旁，掌跟的位置对准胸骨的中线。然后等掌跟就位后另一只手移开心窝的地方，并重叠于第一只手上，将手指略微翘起来以免压倒患者肋骨造成骨折。
第二：施救者跪在患者身旁，将患者双腿打开与肩部保持同宽。然后肩膀在患者胸骨正上方，双臂需伸直，肘关节打直以身体的力量将胸骨下压，每次下压胸骨约到厘米，且压力放松时不可移动手的位置。
第三：胸外按摩的速度保持在~次每分钟，且连续次按摩后接着进行次人工呼吸。实行:（次按摩和次人工呼吸）的心肺复苏术，重复检查患者的脉搏，每隔分钟检查一次，直到救护车到达。若检查时仍然没有脉搏，则继续进行心肺复苏术，若有脉搏跳动，则检查患者的呼吸。无呼吸时继续采取人工呼吸，有呼吸后则采取复苏姿势。
心肺复苏是应对紧急情况的一种基础措施，我们需要很熟练掌握心肺复苏的步骤，掌握了心肺复苏的步骤，在遇到意外变故时就有了一丝生的希望。
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